Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nilaydemir
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilaydemir
-
Üyelik Tarihi16 April 2014
-
Son Giriş Tarihi03 June 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy166 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1317 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1580 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1118 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1608 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı49 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.11 kg
-
25 May 2021 Tuesday
-
07 May 2020 Thursday
-
06 May 2020 Wednesday
-
20 August 2019 Tuesday
-
19 August 2019 Monday
-
13 May 2019 Monday
-
08 May 2019 Wednesday
-
07 May 2019 Tuesday
-
06 May 2019 Monday
-
19 April 2019 Friday
-
18 April 2019 Thursday
-
17 April 2019 Wednesday
-
16 April 2019 Tuesday
-
15 April 2019 Monday
-
14 April 2019 Sunday
-
13 April 2019 Saturday
-
12 April 2019 Friday
-
11 April 2019 Thursday
-
10 April 2019 Wednesday
-
09 April 2019 Tuesday
-
08 April 2019 Monday
-
07 April 2019 Sunday
-
06 April 2019 Saturday
-
05 April 2019 Friday
-
04 April 2019 Thursday
-
03 April 2019 Wednesday
-
02 April 2019 Tuesday
-
15 February 2017 Wednesday
-
14 February 2017 Tuesday
-
13 February 2017 Monday
-
19 May 2016 Thursday
-
18 May 2016 Wednesday
-
17 May 2016 Tuesday
-
16 May 2016 Monday
-
15 May 2016 Sunday
-
14 May 2016 Saturday
-
13 May 2016 Friday
-
12 May 2016 Thursday
-
11 May 2016 Wednesday
-
10 May 2016 Tuesday
-
09 May 2016 Monday
-
24 February 2016 Wednesday
-
20 May 2015 Wednesday
-
13 May 2015 Wednesday
-
12 May 2015 Tuesday
-
11 May 2015 Monday
-
21 April 2014 Monday
-
18 April 2014 Friday
-
16 April 2014 Wednesday
Aşağıda 06 May 2019 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.50 x 100gr Tavuk Izgara
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
Toplam
894 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...