Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mervetoglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adımervetoglu
-
Üyelik Tarihi16 April 2014
-
Son Giriş Tarihi21 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy150 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2080 kcal/gün
-
Ortalama Alınan792 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2322 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.19 kg
Aşağıda 20 April 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet (20gr) Akçaabat Köfte
Toplam
643 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...