Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  8 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Pınar Di̇li̇mli̇ Tost Peyni̇ri̇

  34 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Nestle Nesfi̇t Sade (125ml Yağsız Süt İle)

  38 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Li̇ght)

  92 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇

  55 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  250 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  124 kcal
• 4.00 x 1 Adet Fındık

  36 kcal
• 7.00 x 1 Adet Antep Fıstığı

  42 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  592 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları