Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
iradeli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiradeli
-
Üyelik Tarihi17 January 2013
-
Son Giriş Tarihi26 January 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy163 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1598 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1918 kcal/gün
-
Ortalama Alınan979 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2018 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 24 January 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
803 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
