Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
canerozcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcanerozcan
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.19 kg
Aşağıda 30 April 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
Toplam
351 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
-
Toplam
655 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
09 May 2014 Friday 18:23:52
sonunda 75 kilo ve artık diyet bite.Artık onemlı olan normal yiyerek sınır bır sekılde bu kıloyu korumak :)
-
-
06 May 2014 Tuesday 08:15:06
merhaba Caner kardeş ,pazar gunu sadece magnum ve bezelye mı yedın ,merak ettim
-
-
-
26 April 2014 Saturday 23:43:30
sevgilim ve arkadaşlarla mangal keyfi biraz abarttık ama telafi ederiz :)
-
-
-
-