Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (38gr) Dankek Çi̇kolatalım

  260 kcal
• 1.00 x 1 Kutu (200ml) Nestle Nesqui̇k Çi̇lekli̇ Süt

  132 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 0.25 x 1 Adet Li̇mon

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  5 kcal
• 1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  7 kcal

• 4.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  1000 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  500 kcal
• 1.00 x 1 Saat Banyo Yapmak / Duş Almak

  150 kcal
• 0.25 x 1 Saat Banyo Yapmak / Duş Almak

  38 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları