Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  incecik6

  12 May 2014 Monday 09:26:46

  ---

  1100
  10 gün
  1100
  10 gün
  
  acı yok raki!
  
  acı yok!
  
  :DDD

• 

  vicca

  12 May 2014 Monday 06:53:51

  ---

  Bahane yok Rocky,bahane yok! Seyahatte de uygulıycaz o zaman günlük toplam rakam 1100 ve 10 gün. Kabul mü? Sonra 1 gün ara ve bir 10 gün daha?

• 

  vicca

  11 May 2014 Sunday 15:49:02

  ---

  nerdesin incecik?

• 

  vicca

  11 May 2014 Sunday 01:01:21

  ---

  Tamam. Diyelim ki vücudu şaşırttık. Evet biz de 3 gün şaşırttık ne olmuş? En az incecik ,ama en az 21 gün en sağlıklı şekilde en çok günde 1100 kalori+en az günde 300 kcallik spora var mısın? Ama bu son. Bunu da yapamazsak diyet miyet yok bir daha. Tombalak hatunlar sitesinde buluşuruz ondan sonra.Ha bire yediğimiz şekerpareleri filan anlatır,göbeği en iyi gizleyen kıyafet tasarlarız.
  Tamam geyiği kestim. Şimdi ; ne diyorsun? En az 21 gün ve son deneme???

• 

  vicca

  11 May 2014 Sunday 00:07:28

  ---

  Bu kadar iradesiz olmamalıyız.sorsan mangalda kül bırakmam.her şeyi en doğru ben bilirim.tuu bana.kıyafetlerime giremiyorum.aynaya baktığımda tombalak bir surat görmekten çok sıkıldım.en fazla 5-6 gün sürüyor sonra hooop en başa.hatta eksiye.istediğimde yapıyorum ama 3 gün kendimi bir şeylerden mahrum etsem 4.gün kendime acıyıp istediğim her şeyi boğazıma kadar tıkıştırıyorum...birşeyleri kabullenme zamanı incecik.ya yenilgiyi kabullenicez,ya diyeti.arada derede kalmakla olmaz...

• 

  incecik6

  10 May 2014 Saturday 23:04:12

  ---

  yamuldum.
  umutsuzum :)

• 

  elma07

  10 May 2014 Saturday 11:40:29

  ---

  ve evet akşamları genelde halsız düşüyorum :/ stres ve psikolojiyle de alakalı :)

• 

  elma07

  10 May 2014 Saturday 11:39:33

  ---

  incecikkk merhabaaa :) o lıstelere aldanma eskı onlar :) ama evet sabahları ya hıc yemıyorum ya bıtkı cayı ya kahve ya da süt içiyorum. 5 gundur isvec diyeti denen listeyi azcık değiştirerek uyguladım.faydasını da gordum.bıkac gun de bısıklet surdum. 2 kılo kadar verdım. ve devam edeceğim :) sen ne durumdasın :) valla aç kalmadan gitmiyor yanı.mıdenın kuculmesı gerekmış...

• 

  orhanbunyamin

  09 May 2014 Friday 16:46:41

  ---

  bunları yemiş olamazsın yemedim de saka de

• 

  aylin doğan

  09 May 2014 Friday 11:32:02

  ---

  incecik6 ne yaptın sen öyle :/ hiç yakışıyor mu sana ama kırmızı alarmı bile kat kat geçmişsin 3323 :) nasıl yiyebilsin tatlım sen o kadar şeyi :) birde rejimdesin yani :)