Aylık Kalori Etkinliği
incecik6
Üye Bilgileri
-
Üye Adıincecik6
-
Üyelik Tarihi15 April 2014
-
Son Giriş Tarihi27 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy166 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1332 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1598 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1894 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2189 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı102 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.91 kg
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
-
11 August 2014 Monday
-
10 August 2014 Sunday
-
09 August 2014 Saturday
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
-
04 August 2014 Monday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
29 May 2014 Thursday
-
28 May 2014 Wednesday
-
27 May 2014 Tuesday
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
14 August 2014 Thursday 15:18:48
verdim ya cevap inceciğim meyhane sorusuna:)ama işte et yemeyince böyle oluyo:))))
meyhaneye şekerim;sen 55 ben 48 kilo olunca gidip dibine vurucaz demiştim:)
haa bi de ondan önce haftaya kopuk gelince belki bi pastanenin dibine de vurabiliriz birlikte.ne dersin? -
14 August 2014 Thursday 15:02:38
dalgalanır durulursun sen inceciğim.şunun şurasında ne kaldı podyuma çıkmana.boy var pos var.benim gibi pigme misin de o kadar kasıyon:P
döndüm döndüm artık.gerçek dünya beni kollarını açıp sımsıkı kucakladı."gel bakiiim senn" dedi bana gözlerimin içine bakarak."şu birikmiş işleri bi düzene koy önce".tabii ben işle güçle boğuşurken benim boğazcık ve nefiscik boş durmadı ne bulduysa indra gandi:)
Ama ben naaptım.bu sabah irademi çağırdım imdadıma.geldi ama hemen gitti biraz işi varmış.ama söz verdi yine gelecek:)Yaşasın:)))) -
14 August 2014 Thursday 14:56:18
bugün coştum yine dalgalanıyorum ben oldum. saat 3. kalori:880 ve bu hızla da artacak gibi. resmen gözüm döndü, kendimi en tutabildiğim halim bu, bi de salsam ne olacak acaba!
-
14 August 2014 Thursday 14:49:34
çok iyi gidiyorsun inceciğim şu üzgün suratların orada ne işi var!
-
14 August 2014 Thursday 14:09:33
hani zamanla alışılacaktı, mide küçülecekti, hemen doyulacaktı, beyin şekeri unutacaktı, falandı filandı! hani!
:'((( beni yalnız bırakın :'//
:D -
14 August 2014 Thursday 14:07:15
çok sevdiğimbir laf vardır, allah kimseyi açlıkla terbiye etmesin diye... ben şu bolluğun içinde, sağlığım bütçem her şeyim izin verirken, yememek kendi seçimimken yemeye hasret kaldım. isteyip de yiyemeyenler, çocuklarına yediremeyenler ne yapar ki... :'(
sürekli çok aç ve üstelik tatlı krizinde olduğum için :) boş zamanlarımda oturup yemek ve tatlı tariflerine bakıyorum. sonra iyice acı çekiyorum. ne tür bi mazoşizm bu ya! :( -
14 August 2014 Thursday 12:58:55
alemsin:))) Bende siteden 2-3 kilo önde gidiyorum ama zamanla aradaki fark kapanır diye düşünüyorum, bu arada sanırım önümüzdeki 2-3 gün içerisinde tartı da çift rakamları görmeye başlayacağım:)))
-
14 August 2014 Thursday 12:30:18
Bu bu nedir bu :D 14 saat koşmak 1 saat yürümek :))) Neden böyle yapıyorsun???
-
14 August 2014 Thursday 09:52:58
500 kalorilik diyete bugün başladm çnkü gelinliği denediğimden bu yana 3 kilo aldım olmuyr o yüzden 11 günde 2 kilo vermeliyim yoksa fazlalığım 2 değil 8 kilo:( zararlı biliyrm ama bu kdr kısa sürede anca bu yapılr ektra bildiklerinz varsa gzl olur
-