Aylık Kalori Etkinliği
incecik6
Üye Bilgileri
-
Üye Adıincecik6
-
Üyelik Tarihi15 April 2014
-
Son Giriş Tarihi27 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy166 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1332 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1598 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1894 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2189 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı102 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.91 kg
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
-
11 August 2014 Monday
-
10 August 2014 Sunday
-
09 August 2014 Saturday
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
-
04 August 2014 Monday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
29 May 2014 Thursday
-
28 May 2014 Wednesday
-
27 May 2014 Tuesday
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
09 June 2014 Monday 16:49:12
Beni de endorfin kontrolüne götürüp aynı zamanda serotonin yüklemesi yapılıyormu bi sormak lazım:)))) Aslında deli danalar gibi dağlara tırmanırken yeterince yüklemesi oluyor o iki hormonun da ama şans!Yağmurlar bi dinmedi arkadaş!
-
09 June 2014 Monday 16:46:23
63.8 le başlamıştım buraya.Bu sabah 57.2 ydim tartıda. Buraya başladığımdan beri ALTI KİLO VERMİŞİM :))))))
-
09 June 2014 Monday 16:43:44
benimki de yaklaşık 5 yıl önce egede kaldı.Şimdi nerde olduğunu ben bile bilmiyorum :)) (Kalb kalp kalpyyyyy)
-
09 June 2014 Monday 16:41:49
Köşeli parantezler içinde ne güzel anılar biriktirmişsin inceciğim.ne güzel...
Ne zaman tartılıyorsun.Ben diyorum ki en az 5 kilo gitti:) Çok merak ettim kuzucum.Bi tartıl yav -
09 June 2014 Monday 10:14:42
artık zayıfladığımı söylemeyen kalmadı. hatta demin birisi "daha fazla zayıflama, çirkin oluyor" dedi. iyi de ben daha o kadar zayıflamadım ki. kaç kilo verdim diye hakikaten merak etmeye başladım. bence abartacak bir durum yok...
[bir de galata'nın sokakları var tabi... tekilalar var... sarhoş kafamla kaydettiğim bulanık görüntülerimiz, kahkahalarımız, saçmalamalarımız var... köşeli parantezler içinde kaldık, ne yazık...] -
-
08 June 2014 Sunday 18:53:58
döndüm... cuma günü içki ve çöple beslendim. sigara bile içtim. sapıttım. tamamen duygusal...
kayıt girmeye de fırsatım olmadığı için cumanın kalorisini de düne ekledim.
midecik ve incecik ana üsse cuma hariç başarılı biçimde döndü.
kalpçik istanbul'da kaldı... -
-
05 June 2014 Thursday 23:56:57
Yürüyorum zaten inceciğim ayak bileklerime ağırlık bile bağladım da yürüdüm bugün:) ulan ne inat varmış bende be. İlk hayatımda keçi miydim ne? Zira bu boyla deve olmam mümkün değil:D
-
05 June 2014 Thursday 23:47:21
:))))))) istemsizce sırıtıyorum şu an...Kal kal sen biraz daha kal orda inceciğim:) 2 birayla bişey olmaz:D