Aylık Kalori Etkinliği
incecik6
Üye Bilgileri
-
Üye Adıincecik6
-
Üyelik Tarihi15 April 2014
-
Son Giriş Tarihi27 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy166 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1332 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1598 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1894 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2189 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı102 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.91 kg
-
24 August 2014 Sunday
-
23 August 2014 Saturday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
-
11 August 2014 Monday
-
10 August 2014 Sunday
-
09 August 2014 Saturday
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
-
04 August 2014 Monday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
29 May 2014 Thursday
-
28 May 2014 Wednesday
-
27 May 2014 Tuesday
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
18 June 2014 Wednesday 12:20:15
5 kilo çıkmazsa asıl ben bırakırım bu işi.
hani bi cdler almış karşısında tepinirken eğlenen bi incecik vardı.gördünüz mü onu?dur bi de şuradan homurdanan suratsız şüşkoya soralım:D -
18 June 2014 Wednesday 09:37:06
şu doktorun kantarında 4 kilodan az vermiş çıkarsam gidip allah ne verdiyse yerim, bir daha da diyetle sporla bilmemneyle hayatta işim olmaz. ahan da buraya yazıyorum.
-
18 June 2014 Wednesday 09:29:28
bu salak rakamlar da niye düştü anlamadım! kaç gündür çıktığım en üst rakam 12oo kalori! onunla kilo mu aldım yani nedir?!
her şeye gıcığım bugün! -
18 June 2014 Wednesday 01:27:09
Ben essmeri fındık ile benessmeri fıstık ile ben eesmeeri baadem iile beesleeerim.
Yarın metroyla biyere mi gitsem incecik,uyurum belki :))))
Kuruyemişçiler sana plaket hazırlamış yakında vericekler törenle benden duymuş olma -
18 June 2014 Wednesday 00:40:06
Bende hayretler içindeyim şok üstüne şok geçirdim iyi ki ikinciyi yememişim diyorum :)))
-
-
17 June 2014 Tuesday 19:05:25
Sakın kapatma gözlerini zaten.Görebildiğine şükret hatta.Bir zaman sonra bir daha hiç o duyguyu hissetmeyeceğini sanıyor insan.sen yakalamışsın ne güzel işte.hatta iç,ağla,düşün kukumav kuşları gibi:)sonuna kadar tadını çıkar bu duygunun.Eğer gerçekten içini bu denli kıpırdatan biri çıktıysa karşına BAS NİKAHI :D :))))))))))))))))
-
17 June 2014 Tuesday 18:53:52
evet merdiven de inceciğim nasıl çıkıp indin 50 dakika senden özendim 15 dakikada dilim dışarı çıktı lan
-
17 June 2014 Tuesday 14:32:47
ben de bayılırım.cevizli ekmek denedin mi hiç?ev yapımı ama köy ekmeği.harika bi lezzet.neyse boşverelim bunları şimdi de eeee kaç saat yürüycez bugün:))))))))))