Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kenar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkenar
-
Üyelik Tarihi15 April 2014
-
Son Giriş Tarihi18 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy168 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1424 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1709 kcal/gün
-
Ortalama Alınan972 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1809 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 16 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
2.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
916 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...