Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilksenguz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-11.83 kg
-
24 May 2024 Friday
-
23 May 2024 Thursday
-
22 May 2024 Wednesday
-
21 May 2024 Tuesday
-
20 May 2024 Monday
-
09 May 2024 Thursday
-
08 May 2024 Wednesday
-
24 April 2024 Wednesday
-
26 February 2024 Monday
-
25 February 2024 Sunday
-
23 February 2024 Friday
-
22 February 2024 Thursday
-
21 February 2024 Wednesday
-
20 February 2024 Tuesday
-
19 February 2024 Monday
-
18 February 2024 Sunday
-
15 February 2024 Thursday
-
14 February 2024 Wednesday
-
22 January 2024 Monday
-
08 January 2024 Monday
-
22 December 2023 Friday
-
21 December 2023 Thursday
-
20 December 2023 Wednesday
-
19 December 2023 Tuesday
-
18 December 2023 Monday
-
05 December 2023 Tuesday
-
04 December 2023 Monday
-
10 November 2023 Friday
-
09 November 2023 Thursday
-
08 November 2023 Wednesday
-
30 October 2023 Monday
-
18 October 2023 Wednesday
-
17 October 2023 Tuesday
-
16 October 2023 Monday
-
15 October 2023 Sunday
-
13 October 2023 Friday
-
12 October 2023 Thursday
-
11 October 2023 Wednesday
-
10 October 2023 Tuesday
-
09 October 2023 Monday
-
07 September 2023 Thursday
-
11 July 2023 Tuesday
-
26 May 2023 Friday
-
25 May 2023 Thursday
-
24 May 2023 Wednesday
-
23 May 2023 Tuesday
-
22 May 2023 Monday
-
07 April 2023 Friday
-
06 April 2023 Thursday
-
05 April 2023 Wednesday
-
04 April 2023 Tuesday
Aşağıda 20 May 2024 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
Toplam
437 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
24 May 2024 Friday 09:30:45
20.05.2024 sabah 94 kg , sadece sıvı beslenerek geçiriyorum haftamı, ctesi ve pazar günü tek öğün hafif yemek yiyeceğim, haftaya duruma göre sıvı beslenme ya da az yemek bakıcaz artık
-
-
-
-
-
-
26 May 2023 Friday 08:19:06
22 mayıs 2023 te başladım evdeki tartım 91kg. bugün 26 mayıs 87,10kg
22 haziran tarihinde hedef 80 kg
22 temmuz tarihinde hedef 70-75kg arası olmak. -
-
-