Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 0.25 x 100gr Li̇ght Labne Peyni̇ri̇

  37 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tavuk Suyu Çorbası

  127 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu

  54 kcal
• 1.00 x 1 Adet Algi̇da Süper Cornetto Chocolate Di̇sc

  310 kcal
• 0.50 x 100gr Çi̇lek

  13 kcal
• 0.50 x 1 Adet Şeftali̇

  30 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (27gr) Uno Tam Buğday Ekmeği̇

  60 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  133 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları