Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![muratdenizkoca](images/uPics/27572_1.jpg)
muratdenizkoca
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuratdenizkoca
-
Üyelik Tarihi14 April 2014
-
Son Giriş Tarihi26 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1307 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1568 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1002 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1640 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.16 kg
-
26 March 2015 Thursday
-
25 March 2015 Wednesday
-
20 March 2015 Friday
-
19 March 2015 Thursday
-
11 December 2014 Thursday
-
10 December 2014 Wednesday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
06 December 2014 Saturday
-
05 December 2014 Friday
-
04 December 2014 Thursday
-
03 December 2014 Wednesday
-
02 December 2014 Tuesday
Aşağıda 06 December 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
822 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...