Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  last

  11 February 2017 Saturday 14:04:08

  ---

  92,4

• 

  atill

  10 February 2017 Friday 20:57:41

  ---

  merhaba verdiğiniz kilo harika benimde 11 kilo fazlam var. nasıl verdiniz 13 kiloyu ve ne kadar sürede

• 

  last

  09 February 2017 Thursday 17:25:24

  ---

  Çavdardan makarna, kek, kurabiye, ekmek yaptım; onları yiyorum. Bu sitede de başka sitelerde de bunların kalorilerini bulamadığım için hepsini çavdar ekmeği kategorisinden giriyorum. Artık tuttuğu kadarı. Yoksa deli gibi ekmek yemeye başlamadım :)

• 

  last

  09 February 2017 Thursday 11:33:08

  ---

  92,7 Biliyordum ahahaha :P Bir de regl gelip geçse çogzel olacak.

• 

  last

  08 February 2017 Wednesday 13:46:57

  ---

  93 Kabızlık bitimi. Dün gece yeni yaptığım çavdarlı kurabiyenin tadına bakmasaydım bu sabah 92 ile başlayan bir sonuç görebilecektim. Keşke demenin de faydası yok, umudum yarına.

• 

  last

  07 February 2017 Tuesday 13:28:32

  ---

  93,5 Hatırlayamıyorum günü, ama 3 gün kadar bir kabızlık söz konusu şu an.

• 

  zeltuğ

  06 February 2017 Monday 15:24:43

  ---

  Sabah kalkınca 1 adet haşlanmış yumurta ya da 2 yumurta beyazı ile güne başlayın.
  Kahvaltıdan 2 saat sonra ara öğünde 1-2 dilim ananas tüketebilirsiniz.
  Öğle yemeğinde yine 1 adet haşlanmış yumurta ya da yumurta beyazı, akşam yemeğinde de yine sabahki öğünün aynısını tüketeceksiniz.
  3 ara öğünde de birer dilim ananas yemeniz gerekiyor. Oldukça zorlu bir detoks olsa da, ananas yumurta detoksu, vücuttaki şişkinliği azaltmak ve ödem atmak konusunda oldukça başarılı bir detoks. 3 günlük Şeyda Coşkun diyeti’nin 2.gününü oluşturan bu detoksu, dilerseniz 3 günlük program ile de uygulayabilirsiniz.

• 

  zeltuğ

  06 February 2017 Monday 11:20:32

  ---

  TEŞEKKÜR EDERİM ŞU ARA DENİZ EGECE NİN SUBNİMİNAL BİLİNÇ ALTI TELKİNLERİNİ DİNLİYORUM ZAYIFLAMAK İÇİN UMARIM İŞE YARAR VE BUGÜN DETOSKTAYIM YUMURTA ANANAS DETOKSU İŞE YARAR DA DÜNKÜ YEDİKLERİMİ TOLERE EDERİM İNŞ.

• 

  last

  06 February 2017 Monday 11:17:41

  ---

  93,3 İnemedim şu 93'ten aşağı kafayı yiyeceğim. Bugün kendim yemek yapamadım ama yarından itibaren tüm fruktoz içeren ürünleri kesiyorum. Hadi bakalım kilo sen mi büyüksün ben mi! :P

• 

  last

  05 February 2017 Sunday 13:52:30

  ---

  93,3 Hastalansam da gitse şu toplanan su artık :(