Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gule
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgule
-
Üyelik Tarihi12 April 2014
-
Son Giriş Tarihi08 February 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy170 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1697 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2036 kcal/gün
-
Ortalama Alınan534 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2103 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.63 kg
Aşağıda 14 May 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
0.25 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
Toplam
512 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...