Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
metin yıldız
Üye Bilgileri
-
Üye Adımetin yıldız
-
Üyelik Tarihi17 January 2013
-
Son Giriş Tarihi25 January 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy177 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1781 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2761 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1690 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2878 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.77 kg
Aşağıda 21 January 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Yarım Ekmek Arası Balık
Toplam
841 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...