Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Sulu Patates Yemeği̇ (Etli̇)

  250 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  140 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  17 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta

  375 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  308 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı 200 ml Jucy Vi̇şne Suyu

  110 kcal
• 0.25 x 100gr Bi̇nvezi̇r Kaşar Peyni̇ri̇ (Tam Yağlı)

  93 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  _sessiz_

  04 February 2015 Wednesday 20:55:10

  ---

  I'm happy dinleyerek kalori girmek :D