Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r

  33 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 100gr Roka

  8 kcal
• 2.00 x 1 Adet Elma

  120 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  275 kcal
• 1.50 x 1 Adet Cevi̇z

  41 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇

  150 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  100 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Sebze Çorbası (Kış)

  45 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (%0.1 Ekstra Li̇ght)

  68 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları