Aylık Kalori Etkinliği
esy_1515
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesy_1515
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.18 kg
-
04 August 2026 Tuesday
-
31 July 2026 Friday
-
29 July 2026 Wednesday
-
28 July 2026 Tuesday
-
27 July 2026 Monday
-
26 July 2026 Sunday
-
11 June 2025 Wednesday
-
21 May 2025 Wednesday
-
06 April 2025 Sunday
-
05 April 2025 Saturday
-
29 March 2025 Saturday
-
21 March 2025 Friday
-
20 March 2025 Thursday
-
18 March 2025 Tuesday
-
13 December 2024 Friday
-
12 December 2024 Thursday
-
11 December 2024 Wednesday
-
10 December 2024 Tuesday
-
09 December 2024 Monday
-
08 December 2024 Sunday
-
07 December 2024 Saturday
-
06 December 2024 Friday
-
04 December 2024 Wednesday
-
16 September 2024 Monday
-
14 September 2024 Saturday
-
09 July 2024 Tuesday
-
06 July 2024 Saturday
-
30 June 2024 Sunday
-
28 June 2024 Friday
-
10 April 2023 Monday
-
09 April 2023 Sunday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
06 May 2014 Tuesday 09:16:41
:) yorumuna çok güldüm ya canım bana da öyle geliyor :) birde aşkitom kendi elleriyle toplamış onları ondan daha bir tatlı ve güzel geliyor kavanozu kafaya dikmeseydim iyiydi :) canım valla biliyorum abartıyorum bu aralar ama şöyle bir bakınca da ne kadar abartsam bile 1000 kcal geçmiyorum gene de iyi sayılırım :) taş çatlasa 1500 olur herhalde oda olmaz bile :) canım ya ben ideale ulaştıktan sonra da takıntı haline getirip yemiyormuşum :) 40 kiloya kadar düşüyormuşum bir deri bir kemik :) çıtı pıtı olcaz derken abartıyormuşuz :)
-
06 May 2014 Tuesday 08:34:32
canım arkadaşım bugün bana dikkat et yoksa dünyayı yiyebilirim sabah kahvaltım 410 kcal daha bunun öğleni akşamı ara öğünleri var :( nasıl yapmalıyım bilemedim ya bugünü nasıl toplayabilirim
-
05 May 2014 Monday 17:25:40
canım benim 2 ay bile değil bence daha kısa bir zaman da ulaşacağız ideal kilomuza çünkü çok iyi gidiyoruz bu azimle devam edersek haftada 1.5 ayda tamamdır :) yazın tatile gidince istediğimiz gibi özgür giyinebileceğiz :)
-
05 May 2014 Monday 13:33:56
canım arkadaşım çok iyi gidiyorsun :) başarmamıza çok az kaldı :)
-
30 April 2014 Wednesday 15:46:58
canım ben uzun süre aradan sonra ilk defa kuruyemiş yedim :) badem yedim tatlım ara öğün olarak 6 tane badem 1 tane de salatalık yedim :)
-
-
28 April 2014 Monday 18:46:21
canım 63 ü geçtim 65 görsek o bile çok iyi düşün tam 2,5 kilo vermiş oluyoruz mükemmel değil mi :)
-
28 April 2014 Monday 17:08:08
canım tamam bu hafta ödül falan yok bize :) inşallah tatlım ya inşallah ben bu hafta biliyorsun geçen haftadan 200g ad fazla çıktım çıkan sonuç 2 haftanın toplamı olacak bakalım ne kadar çıkacağız
-
28 April 2014 Monday 14:50:05
hiç tatlım senin anlaşmaları okudum süper valla bayağı işe yarayacak :) bu hafta tartı şaşırtmış olsa da haftaya 2 haftanın sonucunu bir arada alacağım tatlım :)
-