Aylık Kalori Etkinliği
esy_1515
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesy_1515
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.18 kg
-
04 August 2026 Tuesday
-
31 July 2026 Friday
-
29 July 2026 Wednesday
-
28 July 2026 Tuesday
-
27 July 2026 Monday
-
26 July 2026 Sunday
-
11 June 2025 Wednesday
-
21 May 2025 Wednesday
-
06 April 2025 Sunday
-
05 April 2025 Saturday
-
29 March 2025 Saturday
-
21 March 2025 Friday
-
20 March 2025 Thursday
-
18 March 2025 Tuesday
-
13 December 2024 Friday
-
12 December 2024 Thursday
-
11 December 2024 Wednesday
-
10 December 2024 Tuesday
-
09 December 2024 Monday
-
08 December 2024 Sunday
-
07 December 2024 Saturday
-
06 December 2024 Friday
-
04 December 2024 Wednesday
-
16 September 2024 Monday
-
14 September 2024 Saturday
-
09 July 2024 Tuesday
-
06 July 2024 Saturday
-
30 June 2024 Sunday
-
28 June 2024 Friday
-
10 April 2023 Monday
-
09 April 2023 Sunday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
06 June 2014 Friday 11:05:52
seni nasıl tebrik edeyim bilemiyorum. umarım 10gün sonra burada konfitiler patlatarak hep beraber kutlarız:)) iddayı kazanacagına dair hiç şüphem yok. Ama lütfen stres yaparak kendini kasma. Ne kadar cok stres yaparsan, o kadar ödem oluşur. Sen zaten kazandın,minicik bir kadın oldun cıktın :)) Olumlu düşün, kendini hedefledigin kiloda düşün.Hergün hergün tartıya cıkma moraliini bozma 100gr-200gr için. Biraz daa spor yap,biraz daha maydanozlu salatlar ye,detoks yap vücuduna dinlendir. hatta haftasonu hamama git,saunaya gir. böyle bir ter at eri :)) belki birazda saçlarını kestirsennn?::PPPPPPP
-
06 June 2014 Friday 09:51:09
ve büyük hafta başlıyorr :)
sevinç çıglıkları atmaya çok ama çok az kaldı :) -
-
-
04 June 2014 Wednesday 11:18:28
sıkma canını
bu iş moral ve motivasyonla oluyor
regl dönemi öncesi ve o dönemde tartılmak doğru değil biliyorsun.
sabret biraz dahaaaa az kalmış maaşallah... -
04 June 2014 Wednesday 09:11:43
esyyy günaydııınnn
bence de moralini bozma harika gidiyorsuunn
112 günde 17 küsür süperrr -
-
03 June 2014 Tuesday 10:47:15
canını sıkma bir tanem onlar hep ödem atacaksın malum dönemin de etkisi olabilir vücut su tutmaya başlamıştır emin ol stres yapma o kadar da abartılacak kadar çok yemedik çünkü
-
-
03 June 2014 Tuesday 07:06:51
gerçekten biz yoldan çıktık canım tartıda güzel sayıları görünce hemen şımarıyor muyuz ne :) sen biran önce kendini toparlamalısın hadi bakalım iddiaya az kaldı canım o güne kadar sana kaçamak yok tamam mı