Aylık Kalori Etkinliği
esy_1515
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesy_1515
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.18 kg
-
04 August 2026 Tuesday
-
31 July 2026 Friday
-
29 July 2026 Wednesday
-
28 July 2026 Tuesday
-
27 July 2026 Monday
-
26 July 2026 Sunday
-
11 June 2025 Wednesday
-
21 May 2025 Wednesday
-
06 April 2025 Sunday
-
05 April 2025 Saturday
-
29 March 2025 Saturday
-
21 March 2025 Friday
-
20 March 2025 Thursday
-
18 March 2025 Tuesday
-
13 December 2024 Friday
-
12 December 2024 Thursday
-
11 December 2024 Wednesday
-
10 December 2024 Tuesday
-
09 December 2024 Monday
-
08 December 2024 Sunday
-
07 December 2024 Saturday
-
06 December 2024 Friday
-
04 December 2024 Wednesday
-
16 September 2024 Monday
-
14 September 2024 Saturday
-
09 July 2024 Tuesday
-
06 July 2024 Saturday
-
30 June 2024 Sunday
-
28 June 2024 Friday
-
10 April 2023 Monday
-
09 April 2023 Sunday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 June 2014 Wednesday 09:38:34
69 kg iple çektiğim günler dün gibi aklımda zaman geçti bırak 60 ı bugün 59 u gördüm bugün hayat bana güzelll
-
23 June 2014 Monday 11:06:30
çok sağol desteğin için
yanlışların yüzüne vurulması insanı kendine getiriyor
kopuğu bu yüzden çok seviyorum, o biliyorum ki benim pes etmemem için, benim iyiliğim için böyle yazıyor, ben çok mutlu oluyorum,
senin maaşallahın var, çok güzel olmuşsun inşallah darısı hepimizin başına
bu emeklerim boşa gitmeyecek.
sonuna kadar devam. -
23 June 2014 Monday 10:12:52
Çok teşekkür ederim çoookkk
2 haftadır yerimde sayıyorum ama bu haftadan itibaren toparlayacağım inş.pes etmiş değilim
aynen devammm -
-
18 June 2014 Wednesday 16:54:11
Canim benim tesekkr ederimmm :-* seviliyorsun fistik :-)
-
-
18 June 2014 Wednesday 13:28:31
tatlım ekmek yok diyorsun ben sabah ve öğlen mutlaka yiyiyorum.Ekmeği kesince kastan gider metobolizma daha da yavaşlarmış.Tabi makarna ve pirinç kesinlikle yok dolmalarda hariç aralarda bulgur pilavı oda çeyrek porsiyon ama pazar günleri dur diyemiyorum kendime
-
18 June 2014 Wednesday 13:26:00
o masallah birde ölümsüzleştirelim diyorsunuz hadi bakalım zevkle okuyacağımdan emin olabilirsiniz.Bende resmimi koyucam tabi biraz daha incelince:))))))))))))))))))
-
18 June 2014 Wednesday 10:37:48
BU ARADA CANIM BAŞARI HİKAYEMİZİ YAZMAMIZA AZ KALDI NELER YAZACAĞIZ PLANLAYALIM ONU DA ARTIK :)
-
18 June 2014 Wednesday 10:36:59
FISTIK GİBİ OLMUŞ BENİM ARKADAŞIM MAŞALLAH DARISI İDEAL KİLOSUNA OLSUN İNŞALLAH :)))