Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  spancar

  07 August 2014 Thursday 11:22:43

  ---

  yok canım benim allahtan kilom vücudumla orantılı üstte de var alt ta da...

• 

  münüre

  07 August 2014 Thursday 08:42:42

  ---

  bende eski yeni arasındaki fark yapmak istiyorum ama foto cekılemıyorum bi türlüü :) yine bi ara fırsat bulursam atmaya çalışırım

• 

  spancar

  07 August 2014 Thursday 08:20:00

  ---

  bu arada benimde site önce gidiyor bazen bende eşitlesem mi diyorum ama sonra da yok yok diyorum az da olsa yakalamak için gaz veriyor bana... neden eşitleyeyim az yiyeyim de ben yetişeyim diyorum...
  nasıl olacaksa::)))))))))))

• 

  spancar

  07 August 2014 Thursday 08:13:40

  ---

  günaydııınnn
  bende 107 ile başladım 84 üm şuan, pazar umarım 83 olmuşumdur. o zaman beraber gidiyoruz boy da aynı sayılır......
  umarım bütün fazlkalıklarımızdan kurtulabiliriz....
  yüzümüzden yana şanslıyız bence de
  zayıflayınca çökmeyecek istediğimiz şekle gelecek öyle değil mi?

• 

  kalori tuba

  07 August 2014 Thursday 00:22:26

  ---

  inşallah bir eski resimimi sonra yeni halimi koyarım daha zaman var:)))))senin gibi büyük fark varmı bilmem!canım:)))

• 

  lacoste

  06 August 2014 Wednesday 18:51:40

  ---

  Ben Mersindeyim Adana Acıbadem'e annemin tedavisi için gidiyoruz...

• 

  lacoste

  06 August 2014 Wednesday 18:02:31

  ---

  Teşekkür ederim, seninde dediğin gibi artık beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz lazım... Ramazanda biraz zor oluyordu ama şu anda elimden geldiği kadar 1000 kalorinin üzerinde kalmaya çalışıyorum. Salatayı her öğünde yemeğe çalışıyorum, Bugün Annemin tedavisi için adana da idik. Her adana ya tedaviye gittiğimizde tartılıyorum.

• 

  spancar

  06 August 2014 Wednesday 17:17:12

  ---

  benim 1,5-2 aydır yerinde sayıyordu neredeyse bu sürede 1 kilo anca verebi,lmişim ramazan falan derken saldık biraz.
  ama bu hafta itibariyle tekrar başlamış bulunmaktayım. umarım hedefime ulaşırım...şuan itibariyle 23 kilo oldu inşallah bu pazar 24 kilo olmuş olur...site benden önce gidiyor.
  seninde benim gibi yüzün yuvarlak ve iri. ama ilk başlardaki gibi değil bayaaa fark etti küçüldü emin ol...
  ve verdikçe daha da küçülecek.

• 

  chemist41

  06 August 2014 Wednesday 16:52:22

  ---

  benimde çok topu topuna 20 kg var sonra bir 5 kg daha vermek zevkime kalmıs :D

• 

  hercai35

  06 August 2014 Wednesday 16:40:52

  ---

  devam fark bariz :) tebrikler