Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
merve44
Üye Bilgileri
-
Üye Adımerve44
-
Üyelik Tarihi10 April 2014
-
Son Giriş Tarihi16 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy161 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1380 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1656 kcal/gün
-
Ortalama Alınan462 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1656 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 11 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağsız)
Toplam
537 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...