Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
muratbaydar
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuratbaydar
-
Üyelik Tarihi02 April 2013
-
Son Giriş Tarihi02 April 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy165 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1631 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2528 kcal/gün
-
Ortalama Alınan831 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3368 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 02 April 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
3.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
831 kcal
-
-
8.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
840 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...