Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aylin savaşeri
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaylin savaşeri
-
Üyelik Tarihi09 April 2014
-
Son Giriş Tarihi11 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy152 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1159 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1391 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1391 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
10 April 2014 Thursday 14:21:54
1 kase light sütlü müsli
adet grissini
5 adet badem
2adet ceviz
1 tabak ıspanak
1 kase yoğurt
1 kase salata
1 tabak kuru börülce
1 tabak bulgur -
09 April 2014 Wednesday 16:16:17
1 KASE SÜTLÜ MÜSLİ
2 ADET BADEM
5 ADET MERCİMEK KÖFTE
AYRAN
YEŞİL ÇAY
1 ADET GRİSSİNİ
3 ADET IZGARA KÖFTE SALATA