Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
flzsvs
Üye Bilgileri
-
Üye Adıflzsvs
-
Üyelik Tarihi08 April 2014
-
Son Giriş Tarihi10 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy169 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1610 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1932 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1567 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2232 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 10 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
797 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...