Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nslhn kcc
Üye Bilgileri
-
Üye Adınslhn kcc
-
Üyelik Tarihi08 April 2014
-
Son Giriş Tarihi15 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy164 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1733 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1399 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1923 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
11 April 2014 Friday 22:01:48
Cok motive oldum bu site sayesinde.ve ne cok yiyormusum bunu gordum uc gunde bir kilo verdim arkadaşlar. Insallah boyle devam eder..gelismeleri paylasacam