Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tahirnet83
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtahirnet83
-
Üyelik Tarihi08 April 2014
-
Son Giriş Tarihi12 April 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy175 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.9 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2024 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2429 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1797 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2454 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 08 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
7.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 100gr Cevi̇zli̇ Baklava
-
-
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
3.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
2272 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...