Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal
• 1.00 x 1 Adet (25gr) Puf Böreği̇ / Börek (Peyni̇rli̇)

  90 kcal
• 6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  48 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Beyazı (Haşlanmış)

  15 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 2.00 x 1 Adet Elma

  120 kcal
• 2.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  296 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  18 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zeynep dikeç

  18 April 2014 Friday 08:40:01

  ---

  3 hafta öncesinde kahvaltı sonrasında 60.01 kg gelmiştim.

• 

  zeynep dikeç

  18 April 2014 Friday 08:36:57

  ---

  kahvaltımı yaptım ve tartıldım 56.3 geldim :)

• 

  zeynep dikeç

  16 April 2014 Wednesday 08:03:41

  ---

  aç karnıma 56,5 geldim :)