Aylık Kalori Etkinliği

• 6.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peyni̇r

  108 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 4.00 x 1 Adet Cevi̇z

  108 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Pri̇nçli̇ Ispanak

  94 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 0.50 x 1 Adet Li̇mon

  11 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları