Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
balkaymakk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbalkaymakk
-
Üyelik Tarihi07 April 2014
-
Son Giriş Tarihi08 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy170 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1702 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2638 kcal/gün
-
Ortalama Alınan154 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3078 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 08 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
53 kcal
-
1.00 x 1 Saat Squats Yapmak
Toplam
580 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...