Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
burock92
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburock92
-
Üyelik Tarihi07 April 2014
-
Son Giriş Tarihi03 April 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy179 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1819 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2183 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1269 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2408 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.37 kg
-
02 April 2015 Thursday
-
01 April 2015 Wednesday
-
31 March 2015 Tuesday
-
27 March 2015 Friday
-
26 March 2015 Thursday
-
25 March 2015 Wednesday
-
24 March 2015 Tuesday
-
23 March 2015 Monday
-
22 March 2015 Sunday
-
21 March 2015 Saturday
-
20 March 2015 Friday
-
19 March 2015 Thursday
-
18 March 2015 Wednesday
-
17 March 2015 Tuesday
-
16 March 2015 Monday
-
15 March 2015 Sunday
Aşağıda 25 March 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Supangle
-
1.00 x 1 Paket Özde Nudo Köri̇li̇
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1618 kcal
Toplam
900 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...