Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  kopuk5960

  09 May 2014 Friday 11:23:59

  ---

  hahahaa ramoo Ali Bey'e söylede bize ızgara köfte ısmarlasınn :) tavuk döner yememeliyizzz

• 

  orhanbunyamin

  09 May 2014 Friday 10:40:01

  ---

  diren dostum diren geriye bakıyorumda yediğimiz lezzetleri bir günda unutuyor insan ama bizde kalan kısmına baktığımızda kilo kilo yağ olarak tadı kalmasada kilosu kalıyor.. yine kontrollü olarak yiyebiliyoroz koloriyi geçmemek sartıyla ben inanılmaz bir sekilde vücud olarak rahatladım .şimdi kendime hep sunu soruyorum bol lezzetmi kilomu yoksa dengeli beslanerek ömür boyu rahatlıkmı...bende cevap olarak ömür boyu rahatlık dedim ve pişman değilim..

• 

  orhanbunyamin

  09 May 2014 Friday 09:49:42

  ---

  ramo resmi değişitr iştah acıyor kapatmıyor ...

• 

  orhanbunyamin

  09 May 2014 Friday 09:42:51

  ---

  slm sen ve ben sanırım kaderimiz aynı

• 

  ramo

  05 May 2014 Monday 09:50:27

  ---

  127,8 05.05.2014

• 

  ramo

  29 April 2014 Tuesday 09:41:54

  ---

  05.04.2014 -- 133,85 KG
  
  14..04.2014 -- 131,80 KG
  
  21.04.2014 -- 129,3 KG
  
  29.04.2014-- 130,1 KG

• 

  kopuk5960

  20 April 2014 Sunday 13:47:35

  ---

  diyet arkadaşım her haftasonu kacırıyorsun ,tavuk dönerler pilav üstü dönerler hele o somon ekmek ne :( yarın tartı günün inşallah bugün çok kaçırmazsın, bol bol su iç ödem at bari .daha yolun başındasın,eşinin de destegiyle inşallah 90ları görücez hep beraber

• 

  kopuk5960

  17 April 2014 Thursday 10:17:00

  ---

  mesajın açılmıs hayırlı olsunn :DDD

• 

  kopuk5960

  14 April 2014 Monday 10:18:08

  ---

  tebrikler arkadaşımmmm :D yola devammm,durmak yokkkkk :))

• 

  ramo

  14 April 2014 Monday 09:33:49

  ---

  05.04.2014 -- 133,85 KG
  
  14..04.2014 -- 131,80 KG