Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ramo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıramo
-
Üyelik Tarihi07 April 2014
-
Son Giriş Tarihi10 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy185 cm
-
Kilo131 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2331 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2797 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1071 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2821 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.50 kg
-
10 June 2014 Tuesday
-
22 May 2014 Thursday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
-
14 April 2014 Monday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
28 October 2025 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
-
-
20 May 2014 Tuesday 09:12:19
günaydın ramo. sende ben gibi 4 gün ihanet edenlerdensin galiba siteye. hani spor hani yürüyüşşşş? bide söz vermiştin. aşkolsun
-
16 May 2014 Friday 09:10:54
günaydın ramo kardeş ne o hayırdır kopuk sana bir şey yedirmiyormu ah bu kopuk ah vardır bir bildiği
-
14 May 2014 Wednesday 09:38:00
ramo sen ve benim radarım kopuk cokiyi kişilersiniz bakma bizim dediklerimize sohbet muhabbet olsun ortalık senlensin diye takılıyoruz işte seninde kopuğunda neşesi bol kiloları az olsun ...