Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
selosh
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselosh
-
Üyelik Tarihi07 April 2014
-
Son Giriş Tarihi15 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy163 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1383 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1660 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1413 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1990 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 12 April 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
-
Toplam
966 kcal
Toplam
1100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...