Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alime
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalime
-
Üyelik Tarihi07 April 2014
-
Son Giriş Tarihi07 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy172 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1649 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2556 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1309 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2556 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 07 April 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
2.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1309 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...