Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özge akyüz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge akyüz
-
Üyelik Tarihi07 April 2014
-
Son Giriş Tarihi24 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1422 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1706 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1056 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1901 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.65 kg
-
24 December 2014 Wednesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
-
14 April 2014 Monday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
Aşağıda 10 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Namet Hi̇ndi̇ Salam
-
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
-
-
-
0.50 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
-
Toplam
1095 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...