Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  39 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Üçgen Karper Peyni̇r (Li̇ght)

  30 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 0.25 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Krep

  50 kcal
• 2.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye

  46 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü

  111 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası

  50 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  112 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları