Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurari
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurari
-
Üyelik Tarihi05 April 2014
-
Son Giriş Tarihi06 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy175 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1648 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2554 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1382 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2554 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 04 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Beyaz Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
2267 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...