Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zehra gk
Üye Bilgileri
-
Üye Adızehra gk
-
Üyelik Tarihi04 April 2014
-
Son Giriş Tarihi04 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy168 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1643 kcal/gün
-
Ortalama Alınan870 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1831 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 04 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
2.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
Toplam
870 kcal
-
-
-
-
0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
187 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...