Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
jebıvkbrek
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjebıvkbrek
-
Üyelik Tarihi03 April 2014
-
Son Giriş Tarihi28 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy155 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.4 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1568 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2430 kcal/gün
-
Ortalama Alınan695 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2480 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
07 April 2014 Monday 19:44:24
kilomu bilmiyorum 81 yazdım inş. üstü değilimdir altıyımdır :D
-
07 April 2014 Monday 19:30:40
bütün kayıtlarımı sildim (bugün hariç) yeniden ve dosdoğru şekildee devam edicem :D
-
07 April 2014 Monday 19:30:30
bütün kayıtlarımı sildim (bugün hariç) yeniden ve dosdoğru şekildee devam edicem :D
-
07 April 2014 Monday 19:26:07
teşekkür ederim uyardıgın için sildim diğerlerini ama 1 kiloda indi :( 70 e
-
07 April 2014 Monday 19:17:05
ama sonucta onlardada kalori veriyoruz değil mi ?
şu an 1 kilo vermiş durumdayım mutluyum devamı gelir inş. aç kalmadan bugün 400 kalori civarı aldım yemeği bir tür zehir gibi gördüm aklım onda olmayıncada aç olduğumu hissetmedim :D -
06 April 2014 Sunday 22:06:46
Yakılan kaloriler kısmına günük aktivitelerin dısında sadece ekstra yaptıgın sporları yazarsan daha doğru sonuçlar elde edebilirsin bence :)