Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Adet (260gr) Avokado / Avakado

  141 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Yulaf Ezmesi̇

  148 kcal
• 0.25 x 1 Adet Nar

  27 kcal
• 0.50 x 100gr Böğürtlen

  29 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan (150ml) Fi̇ltre Kahve (Sütlü)

  6 kcal
• 0.25 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Tam Yağlı)

  31 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (4gr) Toz Tarçın

  10 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 6.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k

  60 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  64 kcal
• 4.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇

  300 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları