Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Mcdonalds Kepekli̇ Etli̇ Sandvi̇ç

  338 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Bezelye

  298 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü

  119 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  5 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  33 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  114 kcal
• 3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  45 kcal
• 0.25 x 1 Kase (25gr) Alaturca Geleneksel Lezzetler Ci̇ps

  33 kcal
• 0.50 x 1 Adet Burger Ki̇ng Çi̇kolatalı Mi̇lkshake (Küçük Boy)

  157 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 0.25 x 1 Saat Merdi̇ven İnmek / Çıkmak

  137 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları