Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
muhammedsüleyman
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuhammedsüleyman
-
Üyelik Tarihi03 April 2014
-
Son Giriş Tarihi20 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş46
-
Boy180 cm
-
Kilo111 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2010 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2412 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1271 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2470 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.09 kg
Aşağıda 09 April 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
1590 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...