Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tubay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubay
-
Üyelik Tarihi03 April 2014
-
Son Giriş Tarihi07 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy163 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1298 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1558 kcal/gün
-
Ortalama Alınan853 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1896 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 04 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
649 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...