Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ruye1666
Üye Bilgileri
-
Üye Adıruye1666
-
Üyelik Tarihi03 April 2014
-
Son Giriş Tarihi02 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy165 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1505 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1806 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1101 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2002 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.29 kg
Aşağıda 11 April 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
1089 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...