Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
eylemsevcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeylemsevcan
-
Üyelik Tarihi02 April 2014
-
Son Giriş Tarihi24 October 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy157 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1250 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1500 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1076 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1569 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 24 October 2025 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
3 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü


Profil Yorumları
-
23 December 2014 Tuesday 16:14:54
yeni alınan kilolar vücuda yerlemeden sporla destekleyen bi kısıtlamaya gidilince yeni alınan kilolar çabucak gidiyor fıstığım.55lere geri döndüm evet ama şunu anladım ki spor şart.hadi :)
-
-
-
-
09 December 2014 Tuesday 10:25:39
maşallah bu bebişler ne kadar tatlı allah bağışlasın:) kardeşlerimin küçüklükleri aynıı
-
03 December 2014 Wednesday 08:28:20
Gunaydin eylem teşekkürler sen faydasini gördüğünü yazinca heves ettim
-
-
-
-
24 June 2014 Tuesday 09:30:38
56,2 ve 6.0 verdiniz çok şükürrrrrrr çok mutluyum Ramazan girmeden 56 yı gördüm EvelAllahhhhhhh