Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  37 kcal
• 0.50 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Yulaflı Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  76 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  70 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  252 kcal
• 3.00 x 1 Adet Domates

  42 kcal
• 3.00 x 1 Adet Salatalık

  33 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  14 kcal
• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 1.25 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  250 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  126 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ülker Kelloggs Speci̇al K-Bar Çi̇kolatalı

  88 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal

• 1.00 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  500 kcal
• 1.25 x 1 Saat Dans Etmek

  394 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları