Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  incecik6

  05 May 2014 Monday 09:45:48

  ---

  viccacığım sen de iyi ki varsın :) ben yıllardır evinde internet bile olmayan, facebook'u sadece 3-4 kez kullanmış, twitter'ın neye benzediğini kapanınca öğrenmiş yabaninin tekiydim. beni internete bağladın! :D
  
  tarifini verdiğin çorbanın çok benzerini, kimyonu da dahil, popomdan uydurmuştum ben de! şaşırdım görünce. ne bilge popom varmış! biraz da küçük olaydı... :D
  
  bu hafta daha dikkatli olmayı ben de istiyordum ama çarşamba-cumartesi arası şehir dışında olacağım. yeme içme işleri nasıl olacak öngöremiyorum.

• 

  edaoz

  04 May 2014 Sunday 20:07:55

  ---

  Vicca cim incecik6 'nun dediği gibi kendine gel alışveriş yap. Yarın diyete 60 ile başlangıç yap. Yeni bir hafta yeni başlangıç verdiğin 4 kilo da yanına kar olsun:)))

• 

  incecik6

  04 May 2014 Sunday 19:55:54

  ---

  vicca 1 ayda 4 kilo vermişsin. bir de şöyle söyleyeyim: 4 KİLO VERDİN. bu moral bozacak değil kutlama yaptıracak bir sonuç! lütfen kendini toparla ve zayıflamaya devam et. şu abur cuburları, hazır gıdaları falan sevmediğin birilerine ver! alışverişe git, doğru dürüst bir şeyler al. yemek yapacak vaktin yoksa da yağsız yoğurt, meyve, salatalık, ceviz badem falan ye hiç değilse.
  
  gece oburluğun için çok az yağlı bir sebze çorbası yapıp acıktıkça koca bir kase içebilirsin. ben bu akşam yapacağım aynısından.
  
  bence artık toparlanmalısın. hadi vicca!

• 

  vicca

  04 May 2014 Sunday 17:00:47

  ---

  60.1 :) buna da şükür ama biliyorum dünün acısı en az 3 günde burnumdan çıkacak.oysa bu hafta 58 olmalıydım.geçen hafta pazar sabahı 59.0dım oysa.oyyy zalım dünya

• 

  incecik6

  04 May 2014 Sunday 15:03:54

  ---

  rakı da mı içmiş?! insan haber verir! :D :P içsin, yakışır vicca'ya. :)

• 

  edaoz

  04 May 2014 Sunday 10:05:43

  ---

  Rakı nin kalorisi ne kadar cokmussss.... İyike sevmiyorum tadını:)))

• 

  edaoz

  04 May 2014 Sunday 10:04:28

  ---

  Vicca dün coşmussun:))) amaaan boşver 1 günde sefan olsun ben de 2 gündür sallamiyom valla sıkıldım bahar mi çarptı ne:)))

• 

  vicca

  03 May 2014 Saturday 23:53:33

  ---

  Caesar : VENİ,VİDİ,VİCİ
  vicca: YEDİM,İÇTİM,ŞİŞTİM

• 

  incecik6

  03 May 2014 Saturday 23:25:55

  ---

  evet, yavaş yavaş, tadına vara vara vereceğiz kilolarımızı. bir daha da almayacağız.
  
  trekking benim için de çok yeni bir şey. bugün 2. kez gittim. gerede yakınlarında çok güzel köylerde gezdik. sen haftasonları da mı çok yoğun oluyorsun? :( zordur, bilirim.
  
  yav kaliteli karbonhidrat almam gerektiği için yiyorum öyle mercimek köftesi gibi şeyleri. içinde hem bulgur hem mercimek var, çok sağlıklı bir şey. ama her gün 2 tane yiyince bitmiyor! :D neyse bugün bitti şükür.
  
  umarım iyisindir ve bu gece uyursun.

• 

  incecik6

  03 May 2014 Saturday 23:20:17

  ---

  vicca kuşum, fotodan anladığım kadarıyla uykusuz geceler sona erdi sonunda. sanki artık huzur bulmuş ve uyumaya hazır gibisin :) bugün de bir güzel yemişsin, sefan olsun. ama yarından itibaren yine kaldığın yerden devam, tamam mı?
  
  peki, doktora da uygun olduğun bir zaman git bakalım.